हृदय पुनर्वास at CB Physiotherapy

कार्डियक सर्जरी कराने वाले मरीजों का कार्डियक रिहैबिलिटेशन किया जाता है। कार्डिएक रिहैबिलिटेशन समग्र कार्यक्षमता को बढ़ाने के लिए स्नातक व्यायाम कार्यक्रम को डिजाइन करके हृदय की फिटनेस और स्वतंत्रता को बढ़ाने में मदद करता है।

कार्डियक सर्जरी के विभिन्न प्रकार हैं:

एंजियोप्लास्टी:

एक पतली लचीली ट्यूब जिसमें एक संकुचित पोत को चौड़ा करने के लिए टिप पर गुब्बारे को धमनी के संकुचित हिस्से में फुलाया जाता है। फिर धमनी को चौड़ा रखने के लिए एक स्टेंट रखा जाता है।

 कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्ट (CABG):

कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्ट ( CABG) अवरुद्ध या संकुचित कोरोनरी धमनी को बायपास करने के लिए छाती, पैर या हाथ से लिए गए रक्त वाहिका ग्राफ्ट का उपयोग करके किया जाता है।

 वाल्व प्रतिस्थापन:

वाल्व प्रतिस्थापन में, क्षतिग्रस्त वाल्व को मानव ऊतक या कार्बन फाइबर से बने कृत्रिम वाल्व से बदल दिया जाता है।

 पेसमेकर:

पेसमेकर एक विद्युत प्रत्यारोपण है जो दिल की धड़कन को नियंत्रित करने में मदद करता है। >>

F.I.T.T. फ्रीक्वेंसी, इंटेंसिटी, टाइम, टाइप को अक्सर विभिन्न प्रकार के व्यायामों के लिए दिशानिर्देश प्रदान करने के लिए उपयोग किया जाता है:

 F का मतलब फ्रीक्वेंसी है, जिसका अर्थ है कि व्यायाम कितनी बार किया जाना है। एरोबिक व्यायाम 5 से 7 दिनों में किया जाना चाहिए   प्रति सप्ताह। मैं तीव्रता के लिए खड़ा हूं, जिसका अर्थ है कि व्यायाम कितना कठिन होना चाहिए। अभ्यास a   मध्यम  तीव्रता, वह स्तर जिस पर रोगी अधिक प्रयास किए बिना बातचीत कर सकता है। टी का अर्थ है समय   अर्थात् व्‍यायाम कितनी देर तक करना चाहिए। व्यायाम बिना रुके करना चाहिए। लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए,   प्रति सत्र 30 से 60 मिनट तक व्यायाम करना चाहिए। जबकि निरंतर अभ्यास के कुल मिलाकर कई लाभ हैं,   10 मिनट के व्यायाम सत्र पूरे दिन जोड़े जा सकते हैं और 200 से 400 मिनट एरोबिक   व्यायाम प्रति सप्ताह। टी का अर्थ है प्रकार का अर्थ है कि किस प्रकार की गतिविधि की जानी चाहिए? एरोबिक व्यायाम के उदाहरण हैं   साइकिल चलाना, तेज चलना, स्केटिंग, तैराकी, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, स्थिर साइकिल जैसे उपकरणों का उपयोग करना,   ट्रेडमिल, नृत्य, आदि।
 
एआईटी का मतलब एरोबिक इंटरवल ट्रेनिंग है, जो कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम का एक रूप है, जो कम-तीव्र वसूली अवधि के साथ तीव्र व्यायाम की वैकल्पिक अवधि में किया जाता है। यह रोगियों को विभिन्न कार्डियोवैस्कुलर स्थितियों के साथ सुरक्षित रूप से प्रशिक्षित करने में मदद करता है।

व्यायाम के स्तर की निगरानी:

व्यायाम करते समय रोगी के शरीर को धक्का नहीं देना चाहिए कठिन, इसे इसके द्वारा चेक किया जा सकता है,

हृदय गति (पल्स) को मापना:

हृदय गति, हृदय की धड़कन की संख्या है प्रति मिनट और यह इस बात का सूचक है कि रोगी कितनी मेहनत कर रहा है। व्यायाम के दौरान, रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए हृदय गति बढ़ जाती है।

प्रयास स्कोर:

प्रयास स्कोर की निगरानी करना भी मापने का एक तरीका है कि कैसे व्यायाम कठिन है, प्रयास का स्तर 1 और 10 के बीच स्कोर चार्ट द्वारा मापा जाता है।

 रिकवरी चरण मध्यम के दौरान, कुछ मजबूत व्यायाम की सिफारिश की जाती है, यदि प्रयास स्तर मजबूत है, तो व्यायाम बहुत कठिन है और इसे धीमा करने की आवश्यकता है। व्यायाम के स्तर की जाँच की जानी चाहिए और इसे आरामदायक सीमा के भीतर रखा जाना चाहिए।