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कंधे और बांह का फ्रैक्चर उपचार डॉक्टर हैदराबाद में

चाहे हल्की टीस हो, अचानक चुभन, या बार-बार लौटने वाला दर्द — हम आपके कंधे और बांह का फ्रैक्चर की जड़ खोजकर उसे ठीक करते हैं, पास के क्लिनिक में या आपके घर पर।

सटीक देखभाल, पक्की रिकवरी
सटीक निदान
दर्द की जड़ की पहचान
संपूर्ण रिकवरी प्लान
माइलस्टोन ट्रैकिंग
लक्ष्य हासिल
सक्रिय बने रहना
देखें, यह कैसे काम करता है ↓
दर्द-मुक्त चलें-फिरें दवा और सर्जरी से बचें

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अपने कंधे और बांह का फ्रैक्चर को समझें

क्या यह आप जैसा लगता है?

आम कारणों में मांसपेशियों का खिंचाव, जोड़ों की जकड़न, ग़लत पॉस्चर और लंबे समय डेस्क पर बैठना शामिल हैं। अगर इनमें से दो या ज़्यादा बातें आप पर लागू होती हैं, तो फिजियोथेरेपी असेसमेंट ठीक-ठीक बता सकता है कि वजह क्या है।

  • हल्की टीस या तेज़, जलन जैसा कंधे और बांह का फ्रैक्चर जो बार-बार लौटता है
  • हिलने-डुलने, वज़न उठाने या लंबे समय बैठने से बढ़ने वाली तकलीफ़
  • सुबह की जकड़न जो चलने-फिरने से कम हो जाती है
  • ऐसा दर्द जो काम, खेल या रोज़मर्रा के कामों में रुकावट बने
  • बार-बार उठने वाली तकलीफ़ जो पीछा नहीं छोड़ती

ज़्यादातर कंधे और बांह का फ्रैक्चर बिना सर्जरी या लंबी दवाओं के ठीक हो जाता है — असली चाबी है पहले कारण का पता लगाना।

⚠ तुरंत डॉक्टर को कब दिखाएँ

कंधे और बांह का फ्रैक्चर आमतौर पर किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता, लेकिन इनमें से कुछ भी साथ हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:

  • बुख़ार, बिना वजह वज़न घटना, या कैंसर का इतिहास
  • सुन्नपन या कमज़ोरी जो लगातार बढ़ रही हो
  • पेशाब या मल पर नियंत्रण खोना
  • किसी बड़ी चोट या दुर्घटना के बाद का दर्द

हमारे फिजियो हर पहले असेसमेंट में इन ख़तरे के संकेतों की जाँच करते हैं और ज़रूरत होने पर आपको सही डॉक्टर के पास भेजते हैं।

असेसमेंट-आधारित इलाज

कंधे और बांह का फ्रैक्चर का इलाज हम कैसे करते हैं

हम दर्द की जड़ खोजने के लिए AI-आधारित असेसमेंट से शुरुआत करते हैं — फिर एक स्पष्ट, चार-चरणों वाला प्लान अपनाते हैं।

चरण 1

दर्द कम करें

दर्द और सूजन को तेज़ी से शांत करने के लिए हैंड्स-ऑन थेरेपी और एडवांस्ड मोडैलिटी।

चरण 2

चाल-फिर लौटाएँ

मोबिलिटी वर्क और पॉस्चर सुधार, ताकि रोज़मर्रा की हरकतें फिर सामान्य लगें।

चरण 3

ताक़त बनाएँ

लक्षित स्ट्रेंथनिंग जो आपकी रक्षा करती है — क्लिनिक में या हमारे फिजियो-जिम में।

चरण 4

सक्रिय जीवन में लौटें

काम, खेल और ज़िंदगी में वापसी — ऐसे होम प्रोग्राम के साथ जो दर्द को लौटने से रोके।

आपके फिजियोथेरेपिस्ट, Fizo IQ™ के साथ

हर रिकवरी — योजना से बनी, नतीजों से साबित

एक पेशेंट रिकॉर्ड, चरण-दर-चरण: आपके फिजियोथेरेपिस्ट सटीक निदान करते हैं, दर्द की जड़ खोजते हैं और आपका क्लिनिक प्लान बनाते हैं — Fizo IQ™, हमारा AI डिसीज़न-सपोर्ट इंजन, लक्ष्य पूरे होने तक हर माइलस्टोन ट्रैक करता है, और अंत में आपको सक्रिय बने रहने का एक्सरसाइज़ प्लान मिलता है।

फिज़ियो एक्सपर्ट @CB Fizo IQ™ — रिकवरी इंजन के साथ
ट्रैकिंग
सटीक निदान
L4–L5 डिस्क बल्ज · नस की जड़ में जलन — पहले ही मूवमेंट असेसमेंट में पकड़ी गई
दर्द की जड़ की पहचान
बैठने की गलत मुद्रा, कमज़ोर कोर–हिप चेन · जो चुपचाप उस डिस्क पर भार बढ़ा रही थी
संपूर्ण रिकवरी प्लान
24 क्लिनिक सेशन · मैनुअल थेरेपी + स्पाइनल डीकंप्रेशन · गाइडेड एक्सरसाइज़ थेरेपी, हर हफ़्ते समीक्षा
माइलस्टोन ट्रैकिंग
बिना दर्द बैठना ✓ · सीढ़ियाँ ✓ · अगला लक्ष्य: सुबह की 5 किमी सैर
लक्ष्य हासिल
6 हफ़्तों में दर्द 7 → 3 · रोज़मर्रा की ज़िंदगी में वापसी, खुलकर चलना-फिरना
सक्रिय बने रहना
एक पर्सनलाइज़्ड एक्सरसाइज़ प्लान, हमेशा आपके साथ · ताकि दर्द दोबारा न लौटे
उदाहरण रिकवरी सफ़र · हर प्लान आपके अनुसार बनता है
कुछ महसूस हो रहा है?

कंधे और बांह का फ्रैक्चर जिन लक्षणों में मदद करती है

ये लक्षण कंधे और बांह का फ्रैक्चर से अच्छी तरह ठीक होते हैं — अपने पास इलाज देखने के लिए किसी एक पर टैप करें।

बेहतर चलें-फिरें

कंधे और बांह का फ्रैक्चर में मदद करने वाली एक्सरसाइज़

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यह सामान्य मार्गदर्शन है — अगर किसी एक्सरसाइज़ से दर्द बढ़े तो रुक जाएँ, और नई रूटीन शुरू करने से पहले अपने फिजियो से सलाह लें।

अपनी केयर टीम से मिलिए

लाइसेंस-प्राप्त विशेषज्ञ जो हर महीने आप जैसे सैकड़ों मरीज़ों का इलाज करते हैं

हर CB फिजियो एक योग्य BPT/MPT क्लिनिशियन है। आपको ख़ुद चुनने की ज़रूरत नहीं — हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट आपके केस की समीक्षा करके सबसे उपयुक्त स्पेशलिस्ट तय करते हैं।

समझ नहीं आ रहा किससे मिलें? आपको तय करने की ज़रूरत नहीं। हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट हर केस की समीक्षा करते हैं और आपकी समस्या तथा उपलब्धता के आधार पर सबसे उपयुक्त फिजियो तय करते हैं।
जानना ज़रूरी है

कंधे और बांह का फ्रैक्चर — आपके सवालों के जवाब

कंधे का जोड़ हाथ को शरीर से जोड़ता है। कंधे की हड्डियों में ह्यूमरस, स्कैपुला और हंसली शामिल हैं। ह्यूमरस के ऊपरी सिरे में एक गेंद जैसी आकृति होती है जो ग्लेनॉइड से जुड़ती है। कंधे के किसी भी हिस्से में समस्या उसके काम करने में कठिनाई पैदा कर सकती है।

शोल्डर और आर्म फ्रैक्चर के प्रकार

कुछ प्रकारों में शामिल हैं:

· हंसली फ्रैक्चर: ज्यादातर सामान्य कंधे का फ्रैक्चर, जो अक्सर गिरने के कारण होता है।

· स्कैपुला फ्रैक्चर: इस प्रकार का फ्रैक्चर बहुत कम होता है। वे दूर गिरने या मोटर वाहन दुर्घटनाओं जैसे उच्च-ऊर्जा आघात के कारण होते हैं।

· प्रॉक्सिमल ह्यूमरस फ्रैक्चर: मजबूत> इस प्रकार का फ्रैक्चर ह्यूमरस के ऊपरी भाग में होता है। हड्डी में कभी-कभी सरल (कम्युनेटेड) फ्रैक्चर या दरारें हो सकती हैं लेकिन वे अपनी सामान्य स्थिति से ज्यादा हिली नहीं होती हैं और कंधे के जोड़ के करीब होती हैं और विभिन्न स्तरों पर स्थित हो सकती हैं।

· ह्यूमरस शाफ़्ट फ्रैक्चर: strong> <स्पैन स्टाइल="फ़ॉन्ट-फ़ैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फ़ॉन्ट-आकार: 14pt;">ह्यूमरस शाफ़्ट फ्रैक्चर वह है जो ऊपरी भुजा के मध्य भाग में होता है .

हाथ टूटना एक सामान्य चोट है और आमतौर पर फ्रैक्चर के कारण हैं:

<उल शैली = "सूची-शैली-प्रकार: वर्ग;">
  • बुजुर्ग लोगों में अधिक बार
  • बढ़े हुए हाथ से गिरने के परिणाम के कारण
  • कंधे पर गिरने के कारण
  • एक कार दुर्घटना या किसी अन्य प्रकार की दुर्घटना
  • मोटर वाहन दुर्घटना
  • संपर्क खेल, आदि।
  • फ्रैक्चर के प्रकार के आधार पर लक्षण भिन्न होते हैं, इसमें शामिल हो सकते हैं: >

    <उल शैली = "सूची-शैली-प्रकार: वर्ग;">
  • दर्द
  • सूजन और खरोंच
  • खुले फ्रैक्चर में रक्तस्राव
  • कंधे को हिलाने में असमर्थता
  • कंधों को हिलाने पर जलन महसूस होना
  • विकृति
  • यदि तंत्रिका में चोट लगती है, तो हाथ के सामान्य उपयोग में कमी आती है < /ली>
  • हाथ उठाने में असमर्थता
  • यदि कोई नस क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो यह ऊपरी बांह में सुन्नता पैदा कर सकता है।
  • पैथोलॉजी

    हड्डी का फ्रैक्चर प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष बल के कारण हड्डी का पूर्ण या अधूरा विच्छेदन है। < /पी>

    एक्स-रे

    एक्स-रे छवियों से फ्रैक्चर वाली हड्डी का स्थान पता चलता है। यह भी निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या टूटना हड्डी के माध्यम से है या सिर्फ सतह को प्रभावित करता है।

    कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन

    सीटी स्कैन से पता चलता है कि फ्रैक्चर कहाँ हुआ है या हड्डियों के टुकड़े एक दूसरे से अलग हुए हैं या नहीं।

    MRI स्कैन

    यदि कंधे या हाथ का फ्रैक्चर गंभीर है, तो यह संदेह है कि चोट ने आस-पास के टेंडन, लिगामेंट्स या नसों को प्रभावित किया है। यह नरम ऊतक की विस्तृत छवियां लेने में मदद करता है और यह भी बताता है कि क्या फटे हुए या तनावग्रस्त स्नायुबंधन या टेंडन हैं। स्कैन यह भी बताता है कि हड्डी के टुकड़े से तंत्रिका संकुचित हो रही है या नहीं।

    सर्जरी में पेंच, तार या प्लेट जैसे आंतरिक निर्धारण शामिल होते हैं, अक्सर तब किया जाता है जब हड्डी के टुकड़ों में टूट जाने पर ग्लेनॉइड घायल हो जाता है और बाहर निकल जाता है जगह। स्थिरीकरण के लिए स्प्लिंट्स या कास्ट्स का उपयोग किया जाता है। दर्द से मुक्त होने के बाद सर्जरी के तुरंत बाद फिजियोथेरेपी के साथ जुड़ाव शुरू हो जाता है। सर्जरी के तुरंत बाद, कोहनी का व्यायाम शुरू किया जाता है, जबकि कंधे का व्यायाम कुछ हफ्तों के लिए टाला जा सकता है। फिजियोथेरेपी उपचार योजना फ्रैक्चर के स्थान और गंभीरता और रोगी की गतिविधि पर भी निर्भर करती है। स्वास्थ्यलाभ गति और शक्ति में सुधार लाने में सहायता के लिए फिजियोथेरेपी के उपयोग पर निर्भर करता है।

    दवा

    कोडीन, एसिटामिनोफेन, टाइलेनॉल, सीताफेन, आदि

    ध्यान दें: डॉक्टर की सलाह पर ही दवाई लेनी चाहिए।

    स्थिरता

    पहले दो हफ्तों के लिए शोल्डर इम्मोबिलाइज़र या बिना कंधे की गतिशीलता के स्लिंग। आराम और बांह के लिए, रोगी को आमतौर पर एक स्लिंग दी जाती है।

    क्रायोथेरेपी

    सूजन कम करने के लिए क्रायोथेरेपी दी जाती है।

    गति अभ्यास की सीमा

    शोल्डर रेंज ऑफ़ मोशन को धीरे-धीरे बढ़ाने के लिए साप्ताहिक व्यायाम की सिफारिश करके फिजियोथेरेपी शुरू की जाती है। एक बार कास्ट या स्लिंग हटा दिए जाने के बाद, हालांकि टूटी हुई भुजा को पूरी तरह से ठीक होने में कई सप्ताह या महीने लग सकते हैं, फिजियोथेरेपी शुरू की जाती है। फिजियोथेरेपी में संयुक्त गति, मांसपेशियों की ताकत और लचीलेपन को बहाल करने के लिए गतिविधियों को धीरे-धीरे बढ़ाना शामिल है। पुनर्वास तब तक जारी रहेगा जब तक मांसपेशियां, स्नायुबंधन और अन्य कोमल ऊतक सामान्य रूप से काम नहीं करते।

    मजबूत करने वाले व्यायाम

    स्थिर जोड़ों पर काम करने वाली मांसपेशियों के लिए उंगली की गति और स्थिर संकुचन तुरंत शुरू किया जाना चाहिए और पूरी अवधि के दौरान जारी रखा जाना चाहिए।

    कार्यात्मक अभ्यास

    ये अभ्यास घर, काम, आराम के दौरान रोगी की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए किए जाते हैं। एक मरीज को काम पर लौटने के लिए तैयार करने में, चिकित्सक इस तरह से प्रशिक्षित करता है कि रोगी को पूरे दिन काम के प्रकार के अनुसार काम करना पड़ सकता है। भारी श्रम, उत्पादन बेंच पर औद्योगिक कार्य जिसमें हाथ या पैर या दोनों को बार-बार हिलाने की आवश्यकता होती है।

    पुनर्वास प्रक्रिया के लिए रोगी का सहयोग आवश्यक है। रोगी को फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्धारित गति, मजबूती और अन्य अभ्यासों की सीमा को पूरा करना चाहिए। -फ़ॉन्ट: माइनर-लैटिन;">

    हमारे विशेषज्ञों से

    कंधे और बांह का फ्रैक्चर के बारे में पढ़ें

    रिकवरी, दर्द से राहत और सक्रिय रहने पर व्यावहारिक, फिजियो-समीक्षित गाइड।

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    बहुत से लोग मानते हैं कि एक बार उनका दर्द गायब हो जाता है, उनकी पुनर्प्राप्ति पूरी हो जाती है। चाहे वह खेल की चोट हो, वापस दर्द, कंधे की परेशानी, या घुटने में खिंचाव, फिजियोथेरेपी बंद करना आम बात है जैसे ही लक्षणों में सुधार होगा. हालाँकि, दर्द से राहत केवल एक मील का पत्थर है उपचार यात्रा.

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    जब आप तैयार हों

    दर्द को अपना दिन तय न करने दें।

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