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चाहे हल्की टीस हो, अचानक चुभन, या बार-बार लौटने वाला दर्द — हम आपके मांसपेशी में ऐंठन की जड़ खोजकर उसे ठीक करते हैं, पास के क्लिनिक में या आपके घर पर।
सटीक देखभाल, पक्की रिकवरीहम 10 मिनट के भीतर कॉल करके आपकी होम विज़िट कन्फ़र्म करेंगे।हम 10 मिनट के भीतर कॉल करके आपका स्लॉट कन्फ़र्म करेंगे।
WhatsApp पर हमसे बात करेंआम कारणों में मांसपेशियों का खिंचाव, जोड़ों की जकड़न, ग़लत पॉस्चर और लंबे समय डेस्क पर बैठना शामिल हैं। अगर इनमें से दो या ज़्यादा बातें आप पर लागू होती हैं, तो फिजियोथेरेपी असेसमेंट ठीक-ठीक बता सकता है कि वजह क्या है।
ज़्यादातर मांसपेशी में ऐंठन बिना सर्जरी या लंबी दवाओं के ठीक हो जाता है — असली चाबी है पहले कारण का पता लगाना।
मांसपेशी में ऐंठन आमतौर पर किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता, लेकिन इनमें से कुछ भी साथ हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:
हमारे फिजियो हर पहले असेसमेंट में इन ख़तरे के संकेतों की जाँच करते हैं और ज़रूरत होने पर आपको सही डॉक्टर के पास भेजते हैं।
हम दर्द की जड़ खोजने के लिए AI-आधारित असेसमेंट से शुरुआत करते हैं — फिर एक स्पष्ट, चार-चरणों वाला प्लान अपनाते हैं।
दर्द और सूजन को तेज़ी से शांत करने के लिए हैंड्स-ऑन थेरेपी और एडवांस्ड मोडैलिटी।
मोबिलिटी वर्क और पॉस्चर सुधार, ताकि रोज़मर्रा की हरकतें फिर सामान्य लगें।
लक्षित स्ट्रेंथनिंग जो आपकी रक्षा करती है — क्लिनिक में या हमारे फिजियो-जिम में।
काम, खेल और ज़िंदगी में वापसी — ऐसे होम प्रोग्राम के साथ जो दर्द को लौटने से रोके।
एक पेशेंट रिकॉर्ड, चरण-दर-चरण: आपके फिजियोथेरेपिस्ट सटीक निदान करते हैं, दर्द की जड़ खोजते हैं और आपका क्लिनिक प्लान बनाते हैं — Fizo IQ™, हमारा AI डिसीज़न-सपोर्ट इंजन, लक्ष्य पूरे होने तक हर माइलस्टोन ट्रैक करता है, और अंत में आपको सक्रिय बने रहने का एक्सरसाइज़ प्लान मिलता है।
हर प्लान में हैंड्स-ऑन देखभाल, एडवांस्ड मोडैलिटी और गाइडेड एक्सरसाइज़ शामिल हैं — आपके असेसमेंट के अनुसार।
नीचे से वह समस्या चुनें जो आपसे मिलती-जुलती लगे, या ख़ुद लिखें — हम आपको सही स्पेशलिस्ट से जोड़कर बुकिंग करा देंगे।
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इन एक्सरसाइज़ को अपना बनाइए — CB का फिजियो आपका प्लान पर्सनलाइज़ करता है और हफ़्ते-दर-हफ़्ते ट्रैक करता है।
मेरा पर्सनल प्लान बनाएँयह सामान्य मार्गदर्शन है — अगर किसी एक्सरसाइज़ से दर्द बढ़े तो रुक जाएँ, और नई रूटीन शुरू करने से पहले अपने फिजियो से सलाह लें।
हर CB फिजियो एक योग्य BPT/MPT क्लिनिशियन है। आपको ख़ुद चुनने की ज़रूरत नहीं — हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट आपके केस की समीक्षा करके सबसे उपयुक्त स्पेशलिस्ट तय करते हैं।
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फ़िज़ियोथेरेपिस्ट · BPT
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फरीदाबाद में 18 वेरिफ़ाइड मरीज़ों के रिव्यू में 5.0 / 5 रेटिंग।
“Dr Rahul Kumar is very experienced. I was diagnosed with disc issues and initially I was not even able to move. His treatment helped me recover in a short duration of time.”
“Went for rehab post an elbow dislocation. The place has good facilities and the therapists there are really helpful Dr Rahul Kumar was overseeing me, she was extremely patient and explained things well. The variety of new exercises done helped with my recovery and made the sessions more interesting.”
“Excellent physiotherapist”
“Dr. Sidharth extensive knowledge of physiotherapy was evident. He conducted a thorough assessment of my condition, taking the time to understand my medical history and concerns. His ability to explain the underlying causes of my symptoms in a clear and concise manner helped me grasp the importance of the prescribed treatment plan. he empowered me to actively participate in my own recovery.”
“Much appreciated work in physio”
“Quality treatment!! I will give u 5-stars⭐⭐⭐⭐⭐ for your work...”
पेशीय ऐंठन पेशी समूह का एक अनैच्छिक संकुचन है। यह एक जबरन अनियंत्रित संकुचन है। जब एक मांसपेशी संकुचन की निरंतर स्थिति में होती है, तो प्रतिक्रिया में स्थानीय संचार और चयापचय परिवर्तन होते हैं, जिससे मांसपेशियों में लंबे समय तक संकुचन होता है। मांसपेशियों के संकुचन के लिए सबसे आम स्थान हैं पीठ, बछड़े, जांघ, पैर, हाथ, पेट और बाहें। परिवर्तित संचार और चयापचय दर के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में दर्द होता है। मांसपेशियों का संकुचन स्वयं-स्थायी होता है, प्राथमिक कारण के कारण चिड़चिड़ापन की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर नहीं करता ।
मांसपेशी का वास्तविक कारण ऐंठन अज्ञात है इसके लिए निम्न में से एक कारण हो सकता है:
. गहरा दर्द मांसपेशियों की थकान . मांसपेशियों में दर्द/तनाव स्पैन> . इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन . निर्जलीकरण < /span> . वायरल संक्रमण उदा. ठंडा . स्थिरता की लंबी अवधि स्पैन> . भावनात्मक तनाव . मांसपेशियों पर सीधा आघात। . लंबे समय तक बैठे रहना < /span>मांसपेशियों में ऐंठन दैनिक जीवन और गतिविधियाँ असहज, दर्दनाक और कठिन। लगातार ऐंठन सीमित गतिशीलता के कारण दैनिक जीवन को कठिन बना सकती है,
<उल>चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई): चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) बड़े चुंबक का उपयोग करता है और रेडियो तरंगें, विभिन्न स्थितियों, फटे स्नायुबंधन और मांसपेशियों का निदान करने के लिए। एमआरआई मांसपेशियों की ऐंठन के निदान में इतिहास और शारीरिक परीक्षा के पूरक के लिए एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है।
इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी): इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) का उपयोग मूल्यांकन के लिए किया जाता है मांसपेशियों की गतिविधि, और अगर मांसपेशियों में कोई असामान्यता है।
कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन (सीटी): कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन सीटी स्कैन छवियों का उपयोग देखने के लिए किया जाता है मांसपेशियों की स्थिति, आकार और आकार और मांसपेशियों की क्षति को भी दर्शाता है। हटा दिया जाता है और सूक्ष्म रूप से जांच की जाती है। मांसपेशियों की बायोप्सी संयोजी ऊतक में समस्याओं का आकलन करने में मदद करती है। /अवधि>
आज ही असेसमेंट कराएँ — कारण जानें, प्लान पाएँ, और जानें कि आप कब बेहतर महसूस करेंगे।
