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Dr. आसिफ आलम
फ़िज़ियोथेरेपिस्ट · BPT
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गाज़ियाबाद में सर्टिफ़ाइड ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (टेन्स) थेरेपी विशेषज्ञ — पास के क्लिनिक में या घर पर, आपके केस के अनुसार रिकवरी प्लान के साथ।
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WhatsApp पर हमसे बात करेंएक पेशेंट रिकॉर्ड, चरण-दर-चरण: आपके फिजियोथेरेपिस्ट सटीक निदान करते हैं, दर्द की जड़ खोजते हैं और आपका क्लिनिक प्लान बनाते हैं — Fizo IQ™, हमारा AI डिसीज़न-सपोर्ट इंजन, लक्ष्य पूरे होने तक हर माइलस्टोन ट्रैक करता है, और अंत में आपको सक्रिय बने रहने का एक्सरसाइज़ प्लान मिलता है।
हर प्लान में हैंड्स-ऑन देखभाल, एडवांस्ड मोडैलिटी और गाइडेड एक्सरसाइज़ शामिल हैं — आपके असेसमेंट के अनुसार।
जॉइंट मोबिलाइज़ेशन, सॉफ़्ट-टिशू रिलीज़ और लक्षित मैनुअल तकनीकें।
TECAR और लेज़र थेरेपी, क्रायो-कम्प्रेशन, ड्राई नीडलिंग और थेराप्यूटिक टेपिंग।
डिस्क और नस की दबी जड़ों के लिए बिना सर्जरी, कंप्यूटर-नियंत्रित डीकम्प्रेशन।
आपके असेसमेंट के अनुसार स्टेबिलिटी और स्ट्रेंथनिंग प्रोग्राम।
डेस्क, पॉस्चर और वज़न उठाने के तरीक़ों में सुधार जो दर्द को लौटने से रोकते हैं।
Activ PT से ट्रैकिंग के साथ आसान रोज़ाना एक्सरसाइज़।
नीचे से वह समस्या चुनें जो आपसे मिलती-जुलती लगे, या ख़ुद लिखें — हम आपको सही स्पेशलिस्ट से जोड़कर बुकिंग करा देंगे।
ये लक्षण ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (टेन्स) थेरेपी से अच्छी तरह ठीक होते हैं — अपने पास इलाज देखने के लिए किसी एक पर टैप करें।
हर CB फिजियो एक योग्य BPT/MPT क्लिनिशियन है। आपको ख़ुद चुनने की ज़रूरत नहीं — हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट आपके केस की समीक्षा करके सबसे उपयुक्त स्पेशलिस्ट तय करते हैं।
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फ़िज़ियोथेरेपिस्ट · MPT (Orthopaedics)
ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (टेन्स) थेरेपी की क़ीमत आपके असेसमेंट पर निर्भर करती है — हम अपनी सेशन फ़ीस प्रकाशित करते हैं और बुकिंग से पहले आपकी सटीक क़ीमत कन्फ़र्म करते हैं। कोई छिपा शुल्क नहीं, कभी नहीं।
गाज़ियाबाद में 20 वेरिफ़ाइड मरीज़ों के रिव्यू में 5.0 / 5 रेटिंग।
“मुझे फिजियोथेरेपी करवानी है होम सर्विस आपके पास अवेलेबल है”
“VERY Best physiotherapist and good experience”
“I recently had the pleasure of receiving physiotherapy treatment from Dr. Asif, and I cannot praise his skills and dedication enough. As a physiotherapist, he possesses a unique blend of expertise, compassion, and professionalism that sets him apart from others in his field.”
“I recently had the privilege of being treated by Dr. Asif Alam, and I cannot speak highly enough of his exceptional care and expertise as a physiotherapist. His ability to diagnose and explain the root causes of my issues was truly impressive. He provided me with a clear understanding of my condition His hands-on techniques were precise and effective, providing me with immediate relief and tangible results. He continuously monitored my progress and adjusted the treatment plan accordingly, ensuring that I was on track to a full recovery.”
“I have no words to express how good Dr. Asif was for post-knee rehabilitation. Every session I had was excellent. Day by day, I'm improving. I can walk without support. Thanks so much! All praise for you!🙏”
“Thank you, Dr. shally for your outstanding service!👍🏼”
यह विद्युत उत्तेजना के तरीकों में से एक है जिसका प्राथमिक उद्देश्य रोमांचक संवेदी तंत्रिकाओं द्वारा रोगसूचक दर्द से राहत प्रदान करना है। TENS इकाइयाँ इलेक्ट्रोड के माध्यम से छोटे विद्युत आवेगों को वितरित करके काम करती हैं जिनमें चिपकने वाले पैड होते हैं जो उन्हें किसी व्यक्ति की त्वचा से जोड़ते हैं। ये विद्युत आवेग तंत्रिका तंत्र में बाढ़ ला देते हैं, जिससे रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में दर्द के संकेतों को प्रसारित करने की इसकी क्षमता कम हो जाती है।
इसे व्यापक रूप से 3 प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है:
पारंपरिक TENS (उच्च):
< स्पैन स्टाइल="कलर: #555555;">इसमें कम तीव्रता / उच्च-आवृत्ति करंट का उपयोग शामिल है ताकि मजबूत लेकिन आरामदायक सनसनी पैदा की जा सके, इसकी अवधि 30 मिनट है।
एक्यूपंक्चर-जैसी TENS (कम): इसमें एक मजबूत लेकिन आरामदायक अनुभूति पैदा करने के लिए मांसपेशियों या एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर उच्च तीव्रता / कम आवृत्ति की धारा का अनुप्रयोग शामिल है। इसकी अवधि 20 मिनट से कम है।
संक्षिप्त तीव्र TENS: इसमें उच्च तीव्रता/उच्च-आवृत्ति धारा का अनुप्रयोग शामिल है। यह 5 मिनट से अधिक नहीं रहता है। टाइम्स न्यू रोमन'; रंग: #555555;">
Pain modulation
दर्द को महसूस करने के लिए आमतौर पर एक श्रृंखला होती है जिससे परिधीय रिसेप्टर्स एक हानिकारक भौतिक या रासायनिक एजेंट द्वारा उत्तेजित होते हैं और यह उत्तेजना परिधीय तंत्रिकाओं द्वारा रीढ़ की हड्डी तक, मस्तिष्क तक, मस्तिष्क के माध्यम से और तो सेरेब्रल कॉर्टेक्स के लिए, जहां सचेत स्तर पर दर्द की सराहना की जाती है। इस मार्ग में आवश्यक रूप से कई सिनैप्स शामिल हैं और कॉर्टेक्स के उनके मार्ग पर आवेगों का अवरोध वह तंत्र है जिससे दर्द को संशोधित किया जा सकता है।
नोसिसेप्टिव तंत्रिका अंत ऊतक की चोट से निकलने वाले रसायनों द्वारा उत्तेजित हो सकते हैं या चयापचय गतिविधि के परिणामस्वरूप जमा हो सकते हैं, और इस प्रकार एक विद्युत क्षमता पैदा कर सकते हैं। उत्पादित उत्तेजना की डिग्री मौजूद रसायनों की मात्रा से नियंत्रित होती है। यह माना जाता है कि क्षेत्र से इन रसायनों को हटाने से नोसिसेप्टिव उत्तेजना के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है और इस प्रकार संचलन को प्रभावित करने वाले फिजियोथेरेप्यूटिक एजेंट (बर्फ और गर्मी) इसे प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। नोसिसेप्टिव स्टिमुलस को धीमी गति से चलने वाले, नॉन-मायेलिनेटेड सी फाइबर या तेज मायेलिनेटेड एड (डेल्टा) फाइबर के साथ कॉर्ड में ले जाया जाता है। दोनों अंतत: पश्च मार्ग से होकर गर्भनाल में प्रवेश करेंगे। यह माना जाता है कि चूंकि इन दोनों तंतुओं में अधिकतम आवृत्ति होती है, जिस पर वे आचरण कर सकते हैं कि यदि उत्तेजना की उच्च आवृत्ति लागू की जाती है, तो एक शारीरिक ब्लॉक ओ चालन हो सकता है। TENS इस आवश्यक आवृत्ति का उत्पादन करता है और इसका प्रभाव भी पड़ता है।
एक TENS इकाई में नियंत्रण होते हैं जो लोगों को उचित स्तर के दर्द से राहत देने की अनुमति देते हैं। यह आवेग की तीव्रता, आवृत्ति और अवधि को बदलकर प्राप्त किया जा सकता है। यह निम्नलिखित लक्षणों के उपचार में मदद कर सकता है:
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यह निम्नलिखित के कारण होने वाले दर्द को भी कम कर सकता है:
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एक TENS इकाई का उपयोग करना अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है, आमतौर पर इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है लेकिन,
किसी TENS के विद्युतीय आवेग के कारण गुलजार, झुनझुनी, या चुभन की अनुभूति हो सकती है, जो कुछ के लिए असुविधाजनक हो सकता है।
कुछ लोगों को चिपकने वाले पैड से एलर्जी हो सकती है। जिस किसी को भी त्वचा में लालिमा और जलन का अनुभव होता है, वह हाइपोएलर्जेनिक पर स्विच कर सकता है।
इलेक्ट्रोड को कभी भी गर्दन के सामने नहीं रखना चाहिए क्योंकि इससे रक्तचाप कम हो सकता है या आंखों के ऊपर, क्योंकि इससे चोट लग सकती है।
हालांकि यह ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, लेकिन विशेषज्ञों का सुझाव है कि लोगों के कुछ समूह को TENS उपचार से बचना चाहिए, जब तक कि डॉक्टर इसके उपयोग की सलाह न दें।
उपरोक्त सिफारिश निम्नलिखित लोगों पर लागू होती है:
<!- - [if!supportLists]--> · गर्भवती महिलाएं: उन्हें पेट और श्रोणि क्षेत्रों में इसका उपयोग करने से बचना चाहिए
<!- - [if!supportLists]--> · मिर्गी वाले लोग: मिर्गी वाले लोगों के सिर या गर्दन पर इलेक्ट्रोड लगाने से प्रेरित हो सकता है मस्तिष्क में अचानक गड़बड़ी
<!- - [if!supportLists]--> · हृदय की समस्या वाले लोग
<!- - [if!supportLists]--> · पेसमेकर या अन्य प्रकार के विद्युत या धातु प्रत्यारोपण वाले लोग < अवधि शैली = "रंग: #555555;">
ट्रीटमेंट पैरामीटर< /span>
/span> - आमतौर पर आयताकार।
पल्स चौड़ाई< /span> - माइक्रोसेकंड में मापा जाता है और 100 और 500us के बीच होता है।
span> - 2 Hz जितना कम या 60 Hz जितना ज्यादा हो सकता है। आमतौर पर 150 हर्ट्ज की आवृत्ति का उपयोग किया जाता है। चिकित्सक द्वारा आवृत्ति का चयन और परिवर्तन किया जा सकता है।
तीव्रता<अवधि शैली="रंग: #555555;"> – कई इकाइयों पर 0 से 60 मिलीमीटर (mA) तक भिन्न हो सकते हैं। रोगी या चिकित्सक तीव्रता को नियंत्रित कर सकते हैं और एक झुनझुनी सनसनी महसूस की जानी चाहिए।
पल्स की चौड़ाई, आवृत्ति और तीव्रता में भिन्नता की विस्तृत श्रृंखला रोगियों पर लागू उपचार के संदर्भ में लचीलापन देती है पुराने दर्द सिंड्रोम के साथ।
वैक्यूम इलेक्ट्रोड या रबर इलेक्ट्रोड को चिपकने वाली टेप के साथ बांधा या लगाया जाता है और एक प्रवाहकीय जेल के साथ कवर किया जाता है और फिर रखा जाता है रोगी की त्वचा। इलेक्ट्रोड को यूनिट से जोड़ने वाले तारों को कपड़ों से छुपाया जा सकता है।
इलेक्ट्रोड की स्थिति
कई दृष्टिकोणों का उपयोग किया जा सकता है। इलेक्ट्रोड को
के ऊपर रखा जा सकता है· एक्यूपंक्चर पॉइंट, मोटर पॉइंट या ट्रिगर पॉइंट।
· दर्द की सबसे बड़ी तीव्रता का क्षेत्र
· उचित डर्मेटोम या स्पाइनल सेगमेंट
· उपयुक्त परिधीय तंत्रिका
इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट के लिए जो भी स्थिति चुनी जाती है, यह सबसे अच्छा है अगर उनके नीचे की त्वचा में एक अक्षुण्ण संवेदी तंत्र है क्योंकि यह बड़े-व्यास अभिवाही संवेदी उत्तेजना द्वारा निर्मित है टीएनएस करंट त्वचा पर कार्य करता है जो दर्द पर प्रभाव पैदा करता है। एक बार इलेक्ट्रोड स्थापित हो जाने के बाद, पैरामीटर सेट करके TENS को लागू किया जा सकता है।
आज ही असेसमेंट कराएँ — कारण जानें, प्लान पाएँ, और जानें कि आप कब बेहतर महसूस करेंगे।