Dr. शफिया
फ़िज़ियोथेरेपिस्ट
अपने शहर के क्लिनिक, फिजियोथेरेपिस्ट और क़ीमतें देखें।
चाहे हल्की टीस हो, अचानक चुभन, या बार-बार लौटने वाला दर्द — हम आपके पार्किंसंस रोग की जड़ खोजकर उसे ठीक करते हैं, पास के क्लिनिक में या आपके घर पर।
सटीक देखभाल, पक्की रिकवरीहम 10 मिनट के भीतर कॉल करके आपकी होम विज़िट कन्फ़र्म करेंगे।हम 10 मिनट के भीतर कॉल करके आपका स्लॉट कन्फ़र्म करेंगे।
WhatsApp पर हमसे बात करेंआम कारणों में मांसपेशियों का खिंचाव, जोड़ों की जकड़न, ग़लत पॉस्चर और लंबे समय डेस्क पर बैठना शामिल हैं। अगर इनमें से दो या ज़्यादा बातें आप पर लागू होती हैं, तो फिजियोथेरेपी असेसमेंट ठीक-ठीक बता सकता है कि वजह क्या है।
ज़्यादातर पार्किंसंस रोग बिना सर्जरी या लंबी दवाओं के ठीक हो जाता है — असली चाबी है पहले कारण का पता लगाना।
पार्किंसंस रोग आमतौर पर किसी गंभीर बीमारी का संकेत नहीं होता, लेकिन इनमें से कुछ भी साथ हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:
हमारे फिजियो हर पहले असेसमेंट में इन ख़तरे के संकेतों की जाँच करते हैं और ज़रूरत होने पर आपको सही डॉक्टर के पास भेजते हैं।
हम दर्द की जड़ खोजने के लिए AI-आधारित असेसमेंट से शुरुआत करते हैं — फिर एक स्पष्ट, चार-चरणों वाला प्लान अपनाते हैं।
दर्द और सूजन को तेज़ी से शांत करने के लिए हैंड्स-ऑन थेरेपी और एडवांस्ड मोडैलिटी।
मोबिलिटी वर्क और पॉस्चर सुधार, ताकि रोज़मर्रा की हरकतें फिर सामान्य लगें।
लक्षित स्ट्रेंथनिंग जो आपकी रक्षा करती है — क्लिनिक में या हमारे फिजियो-जिम में।
काम, खेल और ज़िंदगी में वापसी — ऐसे होम प्रोग्राम के साथ जो दर्द को लौटने से रोके।
एक पेशेंट रिकॉर्ड, चरण-दर-चरण: आपके फिजियोथेरेपिस्ट सटीक निदान करते हैं, दर्द की जड़ खोजते हैं और आपका क्लिनिक प्लान बनाते हैं — Fizo IQ™, हमारा AI डिसीज़न-सपोर्ट इंजन, लक्ष्य पूरे होने तक हर माइलस्टोन ट्रैक करता है, और अंत में आपको सक्रिय बने रहने का एक्सरसाइज़ प्लान मिलता है।
ये लक्षण पार्किंसंस रोग से अच्छी तरह ठीक होते हैं — अपने पास इलाज देखने के लिए किसी एक पर टैप करें।
इन एक्सरसाइज़ को अपना बनाइए — CB का फिजियो आपका प्लान पर्सनलाइज़ करता है और हफ़्ते-दर-हफ़्ते ट्रैक करता है।
मेरा पर्सनल प्लान बनाएँयह सामान्य मार्गदर्शन है — अगर किसी एक्सरसाइज़ से दर्द बढ़े तो रुक जाएँ, और नई रूटीन शुरू करने से पहले अपने फिजियो से सलाह लें।
हर CB फिजियो एक योग्य BPT/MPT क्लिनिशियन है। आपको ख़ुद चुनने की ज़रूरत नहीं — हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट आपके केस की समीक्षा करके सबसे उपयुक्त स्पेशलिस्ट तय करते हैं।
फ़िज़ियोथेरेपिस्ट
वेरिफ़ाइड
फ़िज़ियोथेरेपिस्ट
जम्मू और कश्मीर में 23 वेरिफ़ाइड मरीज़ों के रिव्यू में 5.0 / 5 रेटिंग।
“Received treatment at Cb Anantnag clinic where Dr. Athar treated me she was highly skilled and professional. Her treatment approach is effective, and I noticed significant improvement in my knee pain within a short time. I highly recommend her for quality physiotherapy care. in Anantnag”
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“Dr. Athar un Nisa is a wonderful physical therapist who honestly cares about her patients. She devised a treatment regimen that helped me restore mobility and strength following my injury. Her treatment sessions were quite successful and motivational. I am incredibly appreciative for her effort and support.”
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पार्किंसंस रोग या लकवा आंदोलन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक अपक्षयी विकार है। पार्किंसंस रोग के प्रेरक लक्षण सब्सटेंशिया नाइग्रा (मध्यमस्तिष्क में एक क्षेत्र) में डोपामाइन उत्पन्न करने वाली कोशिकाओं की मृत्यु के कारण होते हैं। रोगी द्वारा अनुभव किए जाने वाले मुख्य मोटर लक्षणों को सामूहिक रूप से “पार्किन्सोनियन सिंड्रोम” कहा जाता है।
पार्किंसंस रोग आंदोलन को प्रभावित करता है, मोटर लक्षण पैदा करता है। गैर-मोटर लक्षणों में ऑटोनोमिक डिसफंक्शन, मूड में समस्याएं, अनुभूति, व्यवहार और संवेदी गड़बड़ी शामिल हो सकते हैं। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
पार्किंसंस रोग के कारण आमतौर पर अज्ञात हैं। हालांकि कुछ मामलों को इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
पैथोलॉजी:
पार्किंसंस रोग सबस्टेंशिया नाइग्रा कॉम्पेक्टा में डोपामाइन कोशिकाओं को प्रभावित करता है। इडियोपैथिक और जेनेटिक पीडी में, इंट्रान्यूरोनल लेवी समावेशन निकायों के गठन के साथ कोशिका हानि होती है।
शारीरिक परीक्षा:
परीक्षक रोगी की मोटर और न्यूरोलॉजिकल कार्य का मूल्यांकन करता है जैसे मांसपेशियों की टोन, समन्वय, और संतुलन, चलना और चाल, हाथ के काम पैरों और बाहों की चपलता, आदि, और चिकित्सा इतिहास की भी जांच करता है।
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) और कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी):
पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के सीटी और एमआरआई स्कैन आमतौर पर सामान्य दिखाई देते हैं लेकिन ये तकनीकें अन्य बीमारियों का पता लगाने के लिए उपयोगी हैं जो वैस्कुलर पैथोलॉजी, बेसल गैन्ग्लिया ट्यूमर और हाइड्रोसिफ़लस जैसे समान लक्षण पैदा कर सकती हैं।
रक्त परीक्षण:
रक्त परीक्षण यकृत क्षति, और असामान्य थायराइड हार्मोन जैसे लक्षणों के कारणों का पता लगाने में मदद कर सकता है स्तर।
दवा:
सर्जरी:
पार्किंसंस रोग के लिए सर्जरी को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है: घाव और गहरी मस्तिष्क उत्तेजना ( डीबीएस)। हालांकि डीबीएस सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला सर्जिकल उपचार है।
क्रायोथेरेपी स्थानीयकृत और प्रणालीगत सूजन को कम करने में मदद करती है जो पीडी से पीड़ित रोगी के लिए प्रभावी पाया गया है।
थर्मोथेरेपी शरीर को गर्म करती है जो मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार करती है और पूर्ण गति प्राप्त करने में मदद करती है।
गति अभ्यास की सीमा:
गति अभ्यास की सीमा शक्ति, सहनशक्ति, लचीलापन, कार्यात्मक अभ्यास और संतुलन बढ़ाकर पार्किंसंस में स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में मदद करती है।
एरोबिक व्यायाम:
मोटर कौशल अध: पतन और अवसाद को धीमा करने के लिए एरोबिक व्यायाम पाए जाते हैं।
खिंचाव और लचीलापन:
पार्किंसंस रोग के रोगी आमतौर पर तंग फ्लेक्सर्स, हैमस्ट्रिंग मांसपेशियों और बछड़े की मांसपेशियों को विकसित करते हैं। इस जकड़न का इलाज करने के लिए पूरे दिन लगातार अंतराल पर स्ट्रेचिंग की जाती है।
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग:
मजबूत करने वाले व्यायामों में ऐसे व्यायाम शामिल हैं जो बाहरी प्रतिरोध के खिलाफ किए जाते हैं जैसे साइकिल एर्गोमीटर, वज़न मशीन, उपचारात्मक पुट्टी, इलास्टिक और वज़न कफ।
द्वि-कार्य प्रशिक्षण:
मोटर कॉग्निटिव ड्युअल-टास्क ट्रेनिंग के साथ ड्युअल-टास्क ट्रेनिंग ड्युअल-टास्क की क्षमता में सुधार करने में मदद करती है, और संज्ञान, संतुलन और चाल में भी सुधार करती है, उदाहरण के लिए चलते समय बात करना, जो आमतौर पर पार्किंसंस के रोगियों में मुश्किल होता है। >
आंदोलन रणनीति प्रशिक्षण:
आंदोलन रणनीति प्रशिक्षण में भौतिक या ध्यान देने योग्य संकेत और संयुक्त रणनीतियाँ शामिल हैं जो आंदोलन में सुधार को प्रशिक्षित करने में मदद करती हैं। आंदोलन की रणनीतियाँ उद्धृत कार्यात्मक और दोहरे कार्य प्रशिक्षण का रूप लेती हैं। प्रतिपूरक रणनीति प्रशिक्षण स्व-निर्देश, बाहरी संकेतों और ध्यान का उपयोग करता है जैसे:
दृश्य संकेत:
यह आगे बढ़ने और चाल शुरू करने के लिए फोकस बिंदु का उपयोग करता है जैसे फर्श पर टेप की पट्टियों का उपयोग ठंड या धीमा करने वाले क्षेत्रों के माध्यम से चलना शुरू करने या जारी रखने के लिए किया जाता है।
श्रवण संकेत:
ऑडिटरी क्यूइंग में चलना शुरू करने के लिए 1-2-3 को जारी रखना और चलने की लय को जारी रखने के लिए एक निर्दिष्ट ताल पर विशिष्ट संगीत की ताल पर कदम रखना शामिल है।
ध्यान दें:
रोगी को एक बड़ा कदम उठाने और व्यापक चाप मोड़ने के बारे में सोचने के द्वारा ध्यान आकर्षित करने की शुरुआत की जाती है। यह सामान हिप या हिप हाइकिंग के साथ चलने जैसी ट्रिक मूवमेंट को सही करने के मामले में लागू होता है।
प्रोप्रियोसेप्टिव संकेत:
प्रोप्रियोसेप्टिव क्यूइंग में अगल-बगल से हिलना-डुलना शामिल है, एक कदम पीछे ले जाकर एक कदम उठाने के लिए तैयार क्यू तैयार फिर आगे चलने के लिए।
मरीज के परिवार को सलाह दी जाती है कि वे शॉवर या टब ग्रैब-बार, फर्श पर नॉनस्लिप टेप और हैंडल के साथ एलिवेटेड टॉयलेट सीट लगाएं। घर में पर्याप्त प्रकाश व्यवस्था होनी चाहिए, विशेष रूप से रात में, रोशनी के प्रति संवेदनशील रात की रोशनी या टाइमर पर लैंप मददगार हो सकते हैं। पार्किंसंस रोग के अधिकांश रोगी तब तक गाड़ी चलाना जारी रख सकते हैं जब तक मोटर संबंधी लक्षण हल्के रहते हैं।
आज ही असेसमेंट कराएँ — कारण जानें, प्लान पाएँ, और जानें कि आप कब बेहतर महसूस करेंगे।