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कपिंग थेरेपी — How It Works & What It Treats

Also known as कपिंग थेरेपी. What कपिंग थेरेपी is, how it works and what it treats — explained by CB Physiotherapy's clinical team.

कपिंग थेरेपी कैसे काम करती है

कपिंग थेरेपी में त्वचा पर कप रखकर उनके भीतर सक्शन बनाया जाता है — त्वचा और ऊपरी ऊतक को ऊपर उठाते हुए, जबकि मसाज नीचे दबाती है। यही डीकम्प्रेशन इसका ख़ास विचार है: स्थानीय रक्त-प्रवाह बढ़ता है, फ़ेशिया और त्वचा-परतें धीरे-धीरे गतिशील होती हैं, और नीचे की मांसपेशियों का तनाव ढीला पड़ता है। जाने-पहचाने गोल निशान चोट वाले अर्थ में नील नहीं हैं — वे सतह की ओर खिंचे रक्त का दिखता नतीजा हैं, जो दिनों में मिट जाते हैं।

आधुनिक फिजियोथेरेपी में कपिंग मायोफ़ेशियल दर्द और ज़िद्दी मांसपेशी-तनाव का सॉफ़्ट-टिशू औज़ार है — तब चुना जाता है जब असेसमेंट कहे कि डीकम्प्रेशन मदद करेगा; सावधानी से मात्रा तय होती है; और मूवमेंट व मज़बूती के साथ जोड़ा जाता है, ताकि ढीलेपन की खिड़की टिकाऊ बदलाव बने।

इसमें क्या शामिल है

कपिंग थेरेपी — तकनीकें और उपकरण

इलाज में असल में क्या-क्या होता है — आपका प्लान वही हिस्से जोड़ता है जिनकी आपके असेसमेंट को ज़रूरत हो।

सक्शन कप, ड्राई तकनीक

नियंत्रित सक्शन वाले सिलिकॉन या प्लास्टिक कप — आधुनिक फिजियोथेरेपी ड्राई कपिंग करती है; त्वचा में कुछ नहीं चुभता।

स्थिर और सरकती कपिंग

कप ट्रिगर-पॉइंट क्षेत्रों पर टिकते हैं या तेल लगी त्वचा पर सरकते हैं — मांसपेशी के साथ-साथ उलटी मसाज।

मात्रा के फ़ैसले

सक्शन की ताक़त और समय आपकी त्वचा व संवेदनशीलता से तय होते हैं — निशान दिनों में मिटने चाहिए, हफ़्तों में नहीं।

सक्शन के साथ मूवमेंट

कप लगे रहते मांसपेशी को सक्रिय चलाना — डीकम्प्रेशन और री-ट्रेनिंग एक ही क़दम में।

क्या यह आपके लिए है?

कपिंग थेरेपी किन समस्याओं का इलाज करती है

यह कहाँ सबसे कारगर है — आपका असेसमेंट तय करता है कि यह आपके प्लान में हो या नहीं।

क्या अपेक्षा करें

कपिंग थेरेपी का सेशन कैसा होता है

चरण-दर-चरण — स्क्रीनिंग से इलाज और आगे की योजना तक।

01

असेसमेंट और क्षेत्र की मैपिंग

तंग, बंधे इलाक़े जाँच से पहचाने जाते हैं — कप वहीं लगते हैं जहाँ निष्कर्ष हों।

02

आपकी मात्रा में कपिंग

पाँच से पंद्रह मिनट की स्थिर या सरकती कपिंग; खिंचाव का एहसास — तेज़, पर दर्दनाक नहीं।

03

निशानों की ईमानदार बात

कुछ दिनों के गोल निशान अपेक्षित हैं — आप इलाज से पहले जानेंगे, बाद में नहीं।

04

ढीलेपन में ही मूवमेंट

तुरंत बाद स्ट्रेचिंग और एक्टिवेशन — रिलीज़ को उस रेंज में बदलना जो आपके पास रहे।

कपिंग थेरेपी के फ़ायदे

  • ✓ बड़े इलाक़े की रिलीज़, जो दबाने वाली तकनीकों से छूट सकती है
  • ✓ मायोफ़ेशियल दर्द-जकड़न का बिना दवा विकल्प
  • ✓ ड्राई नीडलिंग और मैनुअल थेरेपी के साथ अच्छा तालमेल
  • ✓ मूवमेंट री-ट्रेनिंग के लिए ढीलेपन की काम की खिड़की
  • ✓ ज़्यादातर के लिए आरामदेह — कई इसे गहरा सुकून बताते हैं

सुरक्षा और सावधानियाँ

कटी-फटी, संक्रमित या नाज़ुक त्वचा, खुले घाव, वैरिकोज़ नसों या डीप वेन थ्रॉम्बोसिस वाले हिस्सों पर कपिंग नहीं होती; अपने फिजियोथेरेपिस्ट को बताएँ अगर आप गर्भवती हैं, ख़ून पतला करने की दवा लेते हैं, रक्तस्राव-विकार, त्वचा-जटिलताओं वाली डायबिटीज़ है, या घाव देर से भरते हैं — सक्शन बदला जाता है या इलाज छोड़ा जाता है। कुछ दिनों के गोल निशान अपेक्षित हैं; दर्दनाक फफोले सामान्य नहीं — उनका मतलब है मात्रा ग़लत थी।
CB Physiotherapy का तरीक़ा

CB Physiotherapy कपिंग थेरेपी कैसे देती है

CB Physiotherapy में कपिंग अपनी जगह वैसे ही कमाती है जैसे हर मोडैलिटी: असेसमेंट से। डीकम्प्रेशन आपके निष्कर्षों पर बैठे तो मात्रा सावधानी से तय होती है, बात ईमानदारी से समझाई जाती है — निशानों समेत — और तुरंत बाद वह मूवमेंट-वर्क आता है जो रिलीज़ को टिकाऊ बनाता है।

यह आम तौर पर अकेले अनुष्ठान की तरह नहीं, Fizo IQ™ पर एक समन्वित प्लान में मैनुअल थेरेपी, नीडलिंग या एक्सरसाइज़ के साथ चलती है।

पारदर्शी क़ीमतें
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जानना ज़रूरी है

कपिंग थेरेपी, answered

कपिंग थेरेपी एक अभ्यास है जिसमें वैक्यूम प्रभाव का उपयोग करके शरीर के कुछ हिस्सों में गोल उल्टे कपों को लगाया जाता है। यह कप मूल रूप से त्वचा के ऊपर रखने पर सक्शन बनाता है और यह सक्शन रक्त प्रवाह के साथ उपचार की सुविधा प्रदान करता है।

कप लगाने से उस जगह पर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है, जहां कप रखे जाते हैं। यह मांसपेशियों के तनाव को दूर कर सकता है, जो समग्र रक्त प्रवाह में सुधार कर सकता है और सेल की मरम्मत को बढ़ावा दे सकता है। यह नए संयोजी ऊतक बनाने और ऊतक में नई रक्त वाहिकाएं बनाने में भी मदद कर सकता है।

'वेट कपिंग' में उपचार से पहले त्वचा को छेद दिया जाता है। इससे कपिंग प्रक्रिया के दौरान पंक्चर से रक्त बाहर निकल जाता है, जिसके बारे में माना जाता है कि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करता है।

कपिंग अक्सर कांच के कपों का उपयोग करके किया जाता है जो गेंदों की तरह गोल होते हैं और एक सिरे पर खुले होते हैं। आज कपिंग की 2 मुख्य श्रेणियां प्रदर्शित की जाती हैं:

<ओल>
  • ड्राई कपिंग: केवल सक्शन विधि है।
  • वेट कपिंग: इसमें सक्शन और नियंत्रित औषधीय रक्तस्राव दोनों शामिल हो सकते हैं।

कपिंग को अक्सर निम्नलिखित स्थितियों के लिए एक पूरक चिकित्सा के रूप में सुझाया जाता है:

पीठ दर्द
सिरदर्द या माइग्रेन
घुटने का दर्द
मांसपेशियों में दर्द और दर्द
गर्दन और कंधे का दर्द
खेल की चोटें और प्रदर्शन
ब्रोन्कियल कंजेशन के कारण ठंड या दमा के लिए >लम्बर डिस्क हर्नियेशन
सरवाइकल स्पोंडिलोसिस

कपिंग थेरेपी के दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

स्थायी त्वचा मलिनकिरण
निशान
जलन
संक्रमण
एक्जिमा और सोरायसिस त्वचा की समस्याओं वाले व्यक्तियों के लिए लागू नहीं है
<पी डेटा-स्टार्ट = "2701" डेटा-एंड = "2825"> एथलीट और सक्रिय व्यक्ति तेजी से <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "2770" डेटा-एंड = "2818"> तेजी से वसूली और प्रदर्शन अनुकूलन के लिए क्यूपिंग थेरेपी का उपयोग करते हैं। यह: <उल डेटा-स्टार्ट = "2826" डेटा-एंड = "3089">
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "2828" डेटा-एंड = "2895"> स्पीड अप <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "2838" डेटा-एंड = "2870"> चयापचय अपशिष्ट की निकासी तीव्र वर्कआउट के बाद
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "2898" डेटा-एंड = "2948"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "2906" डेटा-एंड = "2939"> मांसपेशियों की व्यथा और कठोरता (DOMS) को कम करता है
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "2951" डेटा-एंड = "2997"> में सुधार होता है <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "2960" डेटा-एंड = "2995"> गति और लचीलापन की सीमा
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3000" डेटा-एंड = "3049"> एड्स इन <स्ट्रॉन्ग डेटा-स्टार्ट = "3008" डेटा-एंड = "3047"> चोटों के बाद त्वरित पुनर्वास
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3052" डेटा-एंड = "3089"> ऊर्जा को पुनर्स्थापित करता है और थकान को कम करता है
    • <पी डेटा-स्टार्ट = "3091" डेटा-एंड = "3206"> यही कारण है कि कई कुलीन एथलीट अपने <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3170" डेटा-एंड = "3203"> प्रशिक्षण और पुनर्प्राप्ति regimen के हिस्से के रूप में नियमित रूप से क्यूलिंग थेरेपी का उपयोग करते हैं।
    <पी डेटा-स्टार्ट = "3268" डेटा-एंड = "3380"> अकेले क्यूपिंग प्रभावी है, लेकिन इसके परिणाम अन्य फिजियोथेरेपी उपचारों के साथ एकीकृत होने पर प्रवर्धित होते हैं: <उल डेटा-स्टार्ट = "3382" डेटा-एंड = "3678">
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3384" डेटा-एंड = "3453"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3384" डेटा-एंड = "3418"> मैनुअल थेरेपी और मोबिलिज़ेशन -सामान्य संयुक्त यांत्रिकी को पुनर्स्थापित करें
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3456" डेटा-एंड = "3531"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3456" डेटा-एंड = "3496"> इलेक्ट्रोथेरेपी (TENS/IFT/अल्ट्रासाउंड) -लक्ष्य दर्द और ऊतक हीलिंग
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3534" डेटा-एंड = "3602"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3534" डेटा-एंड = "3565"> क्रायोथेरेपी या हीट थेरेपी -सूजन या कठोरता का प्रबंधन करें
  • <पी डेटा-स्टार्ट = "3605" डेटा-एंड = "3678"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3605" डेटा-एंड = "3625"> व्यायाम थेरेपी -दीर्घकालिक शक्ति, गतिशीलता और वसूली का निर्माण करें
    • <पी डेटा-स्टार्ट = "3680" डेटा-एंड = "3790"> यह <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3685" डेटा-एंड = "3712"> मल्टी-मोडलिटी एप्रोच रोगियों को न केवल तत्काल राहत मिलती है, बल्कि दीर्घकालिक लाभ भी है
      <ली डेटा-स्टार्ट = "3833" डेटा-एंड = "3900"> <पी डेटा-स्टार्ट = "3836" डेटा-एंड = "3900"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3836" डेटा-एंड = "
    1. <पी डेटा-स्टार्ट = "3904" डेटा-एंड = "3982"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3904" डेटा-एंड = "3919"> एप्लिकेशन -कप को 5-15 मिनट के लिए रखा जाता है, स्थिर या आंदोलन के साथ।
    2. <पी डेटा-स्टार्ट = "3986" डेटा-एंड = "4091"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "3986" डेटा-एंड = "4000"> अनुभव -एक हल्के सक्शन/खींचने की संवेदना, कभी-कभी गर्मी या ठंडािंग विधि के आधार पर।
    3. <पी डेटा-स्टार्ट = "4095" डेटा-एंड = "4184"> <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "4095" डेटा-एंड = "4112"> आफ्टर-इफेक्ट्स -अस्थायी निशान या हल्के चोट लगना जो एक सप्ताह के भीतर स्वाभाविक रूप से फीका है।
    <पी डेटा-स्टार्ट = "4186" डेटा-एंड = "4262"> अधिकांश रोगियों को केवल कुछ सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य सुधार का अनुभव होता है।
    <पी डेटा-स्टार्ट = "5309" डेटा-एंड = "5558"> क्यूपिंग थेरेपी <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "5368" डेटा-एंड = "5430"> दर्द प्रबंधन, गतिशीलता सुधार, और खेल वसूली के लिए एक बहुमुखी और प्रभावी तकनीक है। कई दृष्टिकोणों के साथ- <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "5457" डेटा-एंड = "5510"> सूखा, गीला, आग, बर्फ, मालिश, और गतिशील क्यूपिंग -यह प्रत्येक रोगी की जरूरतों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। <पी डेटा-स्टार्ट = "5560" डेटा-एंड = "5701">> सीबी फिजियोथेरेपी में, हम क्यूपिंग को <मजबूत डेटा-स्टार्ट = "5605" डेटा-एंड = "5648"> साक्ष्य-आधारित फिजियोथेरेपी मोडलिटीज के साथ जोड़ते हैं।
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