वैक्स थेरेपी — How It Works & What It Treats
Also known as वैक्स थेरेपी. What वैक्स थेरेपी is, how it works and what it treats — explained by CB Physiotherapy's clinical team.
वैक्स थेरेपी कैसे काम करती है
वैक्स थेरेपी (जिसे वैक्स थेरेपी भी कहा जाता है) उन उपचार पद्धतियों में है जिनका इस्तेमाल हमारे फिजियोथेरेपिस्ट करते हैं — हमेशा असेसमेंट-आधारित प्लान के हिस्से के तौर पर, कभी अकेले जादुई इलाज की तरह नहीं।
कोई भी थेरेपी काम उसके इर्द-गिर्द के फ़ैसलों से करती है: यह आपके निदान पर बैठती है या नहीं, कितनी मात्रा में, और किसके साथ मिलाकर। CB Physiotherapy में वैक्स थेरेपी मूवमेंट असेसमेंट के बाद तय होती है और सक्रिय रिहैब के साथ जोड़ी जाती है — क्योंकि सिर्फ़ पैसिव इलाज से टिकाऊ बदलाव कम ही आता है।
वैक्स थेरेपी — तकनीकें और उपकरण
इलाज में असल में क्या-क्या होता है — आपका प्लान वही हिस्से जोड़ता है जिनकी आपके असेसमेंट को ज़रूरत हो।
इस्तेमाल से पहले असेसमेंट
आपके फिजियोथेरेपिस्ट पहले पक्का करते हैं कि वैक्स थेरेपी आपके निदान पर बैठती है — और उन स्थितियों की जाँच करते हैं जो इसे ख़ारिज करती हैं।
लक्षित इस्तेमाल
इलाज उन्हीं संरचनाओं पर होता है जो असेसमेंट में चिह्नित हुईं — आपके केस के हिसाब से तय मात्रा में।
सक्रिय रिहैब के साथ
एक्सरसाइज़ और मूवमेंट री-ट्रेनिंग साथ-साथ चलती हैं, ताकि हर सेशन की कमाई टिकी रहे।
समीक्षा और प्रगति
हर सेशन में प्रतिक्रिया जाँची जाती है; प्लान ऑटोपायलट पर दोहराया नहीं, ढाला जाता है।
वैक्स थेरेपी किन समस्याओं का इलाज करती है
यह कहाँ सबसे कारगर है — आपका असेसमेंट तय करता है कि यह आपके प्लान में हो या नहीं।
- ✓ कार्पल टनल सिंड्रोम (सीटी) →
- ✓ वात रोग →
- ✓ बैस्ट्रुप सिंड्रोम →
- ✓ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस →
- ✓ रूमेटाइड गठिया →
- ✓ फाइब्रोमायल्गिया सिंड्रोम →
- ✓ ऐसा दर्द या जकड़न जो आराम से नहीं सुधरा
- ✓ व्यापक, असेसमेंट-आधारित रिकवरी प्लान के हिस्से के तौर पर
- ✓ जब आपका असेसमेंट वही समस्या चिह्नित करे जिस पर वैक्स थेरेपी काम करती है
वैक्स थेरेपी का सेशन कैसा होता है
चरण-दर-चरण — स्क्रीनिंग से इलाज और आगे की योजना तक।
स्क्रीनिंग और सहमति
छोटा री-असेसमेंट और सुरक्षा जाँच — शुरू होने से पहले ही आप जानेंगे कि सेशन में क्या और क्यों होगा।
ख़ुद इलाज
वैक्स थेरेपी लक्षित हिस्से पर — ज़्यादातर मरीज़ों को सेशन आरामदेह लगते हैं, और आप कभी भी टोक सकते हैं।
तुरंत सक्रिय फ़ॉलो-थ्रू
इलाज का असर ताज़ा रहते ही एक्सरसाइज़ या मूवमेंट का काम।
प्रतिक्रिया की जाँच
क्या बदला और कितनी देर टिका — यही जवाब अगला सेशन और प्लान तय करता है।
वैक्स थेरेपी के फ़ायदे
- ✓ आपके पास के CB क्लिनिक में — और जहाँ उपकरण साथ दें, घर पर भी
- ✓ बिना दवा दर्द-राहत और रिकवरी में मदद
- ✓ सर्टिफ़ाइड फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा — कभी बिना निगरानी नहीं
- ✓ सही असेसमेंट के बाद, आपके केस के हिसाब से मात्रा
- ✓ हमेशा सक्रिय रिहैब के साथ — ताकि नतीजे टिकें
सुरक्षा और सावधानियाँ
CB Physiotherapy वैक्स थेरेपी कैसे देती है
CB Physiotherapy में आकर आपको सीधे वैक्स थेरेपी नहीं मिलेगी — पहले असेसमेंट मिलेगा, और आपके केस को ज़रूरत हो तो वैक्स थेरेपी। यही क्रम मायने रखता है: इसी से हर सेशन खानापूर्ति नहीं, लक्ष्य की ओर एक क़दम बनता है।
आपका प्लान Fizo IQ™ पर चलता है — निदान, जड़, माइलस्टोन, लक्ष्य — और ज़रूरत के मुताबिक़ वैक्स थेरेपी को हैंड्स-ऑन देखभाल व एक्सरसाइज़ के साथ जोड़ा जाता है, क्लिनिक में या जहाँ उपकरण साथ दें, घर पर।
India में वैक्स थेरेपी के लिए हमारे फिजियोथेरेपिस्टों की वास्तविक प्रकाशित क़ीमतें — आपकी सटीक क़ीमत असेसमेंट के बाद, बुकिंग से पहले कन्फ़र्म होती है। पैकेज पर 10% बचत।
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वैक्स थेरेपी डीप हीट थेरेपी का एक रूप है संयोजी ऊतकों को गर्म करके गतिशीलता में सुधार करने के लिए गर्मी लगाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। वैक्स थेरेपी, पिघले पैराफिन वैक्स को जोड़ने वाले ऊतकों पर लगाना शामिल है, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है और जोड़ों की गतिशीलता में सुधार होता है। यह मुख्य रूप से दर्दनाक हाथों और पैरों के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। यह मूल रूप से बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए सामान्य संघटन तकनीकों और अनुकूलित व्यायाम कार्यक्रमों के संयोजन में उपयोग किया जाता है।
यह एक आदर्श चिकित्सा है जो इसमें मदद करती है:
· दर्द से राहत
· जोड़ों की जकड़न कम करता है
· रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद करता है
· जोड़ों की अकड़न कम करें
· मांसपेशियों की ऐंठन कम करता है
· सूजन कम करता है।
आपको पैराफिन वैक्स बाथ, मिट्टन्स का एक जोड़ा और लगभग 1 किलो (2lb) पैराफिन वैक्स चाहिए। यदि आप पैराफिन मोम की देखभाल करते हैं, तो आप इसका पुन: उपयोग कर सकते हैं और यह लगभग 2 वर्ष या उससे अधिक समय तक चल सकता है। आपको पैराफिन वैक्स बाथ की आवश्यकता होगी जिसमें थर्मोस्टैट हो ताकि आप गर्मी को नियंत्रित कर सकें और ज़्यादा गरम होने से बच सकें। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप अपने हाथों या पैरों के पूर्ण विसर्जन से पहले अपनी कलाई के अंदर एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें। वैक्स थेरेपी में, पिघला हुआ पैराफिन मोम परतों के रूप में त्वचा पर लगाया जाता है ताकि यह बन जाए। फिर मोम स्नान से दूर हवा के संपर्क में आने पर मोम कठोर होने लगता है। मोम को बिना किसी दर्द के छील दिया जाता है और वह क्षेत्र अब मालिश, व्यायाम, स्ट्रेचिंग या किसी भी अतिरिक्त उपचारात्मक उपाय के लिए तैयार है।
· वैक्स को पैराफिन वैक्स बाथ में पिघलाएं। अपना; पाठ-अंडरलाइन: कोई नहीं;">हाथ या पैर इस समय मोम में।
· < span style="mso-spacerun: yes;"> थर्मोस्टेट के अनुसार सही तापमान पर पिघलने के बाद, मोम को थोड़ा ठंडा होने दें।
· उपयोग करने से पहले अपने हाथ या पैर अच्छी तरह धो लें मोम।
· अपने हाथों या पैरों को पूरी तरह से डुबाने से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी कलाई के अंदर एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें कि तापमान आपके लिए उपयुक्त है। स्पैन>
· वैक्स में अपने हाथ या पैर डुबोएं और फिर उन्हें पूरी तरह से हटा दें। मोम को जमना शुरू होने दें। कुछ और सेकंड के लिए तेजी से फिर से डुबाएं और फिर से निकालें। डुबाने से पहले उंगलियों या पैर की उंगलियों को अलग कर लें ताकि मोम उनके चारों तरफ जम जाए।
· इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि आप चार या पांच परतें न बना लें। फिर तेज़ी से हाथ को निम्न में से किसी एक से लपेटें: a. प्लास्टिक लाइनर बी. पन्नी सी। ग्रीसप्रूफ पेपर D. भुना हुआ थैला। जब वे जगह में हों तो अपना हाथ या पैर दस्तानों के अंदर रखें या आप एक पुराने तौलिये का उपयोग कर सकते हैं और इसे अपने हाथ या पैर के चारों ओर लपेट सकते हैं।
· दस्ताने या तौलिया को लगभग 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
· & nbsp; भविष्य में उपयोग के लिए।
·
· जोड़ों का व्यायाम जारी रखें प्रक्रिया के कम से कम दस मिनट बाद।
· सुनिश्चित करें कि जब आप अपना शुरू करते हैं तो मोम का तापमान 51-डिग्री सेंटीग्रेड से अधिक न हो। इलाज
वैक्स थेरेपी एक दर्द रहित, आरामदायक और सुखद उपचार है। यह पुराने जोड़ों के दर्द को शांत करता है और कठोर मांसपेशियों को आराम देता है। इसका उपयोग स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है:
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; ऑस्टियोआर्थराइटिस
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; रुमेटाइड आर्थराइटिस
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; Fibromyalgia
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; संयुक्त गतिशीलता मुद्दे
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; स्क्लेरोडर्मा
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; रायनॉड का या कोई आमवाती दर्द
पैराफिन वैक्स का लैब में परीक्षण किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह शरीर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित और स्वच्छ है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक है और इसमें कम गलनांक होता है, जिसका अर्थ है कि इसे आसानी से त्वचा पर कम तापमान पर लगाया जा सकता है जिससे जलन या फफोले न हों। हालांकि, अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो पैराफिन वैक्स से घमौरियां हो सकती हैं। घमौरियों के कारण त्वचा पर छोटे-छोटे लाल धब्बे बन जाते हैं जिनमें खुजली और असहजता हो सकती है। एमएसओ-शैली-टेक्स्टफिल-फिल-थीमकलर: एक्सेंट1; एमएसओ-शैली-टेक्स्टफिल-फिल-अल्फा: 95.0%;; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-टाइप: सॉलिड; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-फिल-कलर: #fafbfd; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-फिल-थीमकलर: एक्सेंट1; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-फिल-अल्फा: 6.5%; एमएसओ- स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-फिल-कलरट्रांसफॉर्म्स: शेड=2500; -स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-आउटलाइनस्टाइल-पीसीटीमिटरलिमिट: 0%; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-आउटलाइनस्टाइल-डैश: सॉलिड; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-आउटलाइनस्टाइल-एलाइन: सेंटर; एमएसओ-स्टाइल-टेक्स्टआउटलाइन-आउटलाइनस्टाइल-कंपाउंड: सिंपल; एमएसओ- प्रभाव-छाया-रंग: काला; एमएसओ-प्रभाव-छाया-अल्फा: 60.0%; एमएसओ-एफईएफ एक्ट्स-शैडो-डीपीरेडियस: 4.008pt; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-डीपीडिस्टेंस: 3.031pt; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-एंगलडायरेक्शन: 13500000; एमएसओ-प्रभाव-छाया-संरेखण: कोई नहीं; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-पीसीटीएसएक्स: 0%; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-पीसीटीएसवाई: 0%; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-एंगलएक्स: 0; एमएसओ-इफेक्ट्स-शैडो-एंगलकी: 0;">
<!-- [if!supportLists]--> &मिडॉट; आपके हाथों या पैरों में सुन्नता
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; मधुमेह
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; त्वचा पर चकत्ते
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; घाव
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; कट्स
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; खुले घाव
< स्पैन स्टाइल="फॉन्ट-फैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फॉन्ट-साइज़: 14pt;"> &मिडॉट; भड़काऊ त्वचा की स्थिति
1: जलन: यह सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए कि मोम लगाते समय बहुत गर्म न हो त्वचा को जलने से बचाने के लिए।
2: एलर्जी प्रतिक्रियाएं: कुछ व्यक्तियों को मोम में मौजूद तत्वों या सुगंधित किस्मों में इस्तेमाल होने वाले पदार्थों से एलर्जी हो सकती है।
3 : त्वचा में जलन:दुर्लभ मामलों में, वैक्स थेरेपी त्वचा में जलन पैदा कर सकती है या मौजूदा त्वचा स्थितियों को बढ़ा सकती है।
2: मधुमेह
3: त्वचा पर चकत्ते
4: घाव
5: कटे हुए
6: खुले घाव
7 : सूजन वाली त्वचा की स्थितियाँ
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