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Nehru Enclave में सर्वश्रेष्ठ स

अपने आस-पास फिजियोथेरेपी ढूँढ रहे हैं? विशेषज्ञ इलाज पाएँ हमारे Nehru Enclave, दिल्ली क्लिनिकों में — या ज़रूरत होने पर घर पर — आपके लिए बने रिकवरी प्लान और सही स्पेशलिस्ट के साथ। उसी दिन अपॉइंटमेंट, बिना रेफ़रल।

सटीक देखभाल, पक्की रिकवरी
सटीक निदान
दर्द की जड़ की पहचान
संपूर्ण रिकवरी प्लान
माइलस्टोन ट्रैकिंग
लक्ष्य हासिल
सक्रिय बने रहना
देखें, यह कैसे काम करता है ↓
✓ दर्द-मुक्त चलें-फिरें ✓ दवा और सर्जरी से बचें
5.0 / 5 · 13 Google रिव्यू Google पर वेरिफ़ाइड

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विशेषज्ञ टीम अनुभवी फिजियोथेरेपिस्ट
एडवांस्ड क्लिनिक आधुनिक उपकरण और सुविधाएँ
साबित नतीजे हज़ारों मरीज़ों का भरोसा
AI-सटीक देखभाल फ़िज़ो IQ™ के साथ रिकवरी
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हमारे क्लिनिक एडवांस्ड ऑर्थो, स्पाइन और स्पोर्ट्स रिहैब की सभी सुविधाओं से लैस हैं। अपना इलाक़ा चुनें, सबसे नज़दीकी सेंटर देखें और स्लॉट बुक करें।

क्लिनिक-प्रथम देखभाल

Nehru Enclave, दिल्ली में विशेषज्ञ देखभाल के इर्द-गिर्द बनी सेवा

ज़्यादातर समस्याओं के लिए हमारे क्लिनिक सबसे असरदार जगह हैं — पूरी तरह सुसज्जित, हैंड्स-ऑन और स्पेशलिस्टों से लैस। घर पर रिकवर करना चाहते हैं? हमारे फिजियो आपके पास आते हैं।

अनुशंसित

क्लिनिक में आएँ

एडवांस्ड उपकरण, हैंड्स-ऑन मैनुअल थेरेपी और सभी मोडैलिटी — ज़्यादातर समस्याओं की सही जाँच और इलाज के लिए सबसे अच्छी जगह।

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घर पर फिजियोथेरेपी

क्लिनिक नहीं आ सकते? सर्टिफ़ाइड फिजियो उसी गुणवत्ता के साथ आपके घर आते हैं — सर्जरी के बाद की रिकवरी और बुज़ुर्गों की देखभाल के लिए आदर्श।

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अभी क्लिनिक या घर पर सेशन नहीं ले सकते? लाइव ऑनलाइन सेशन भी मार्गदर्शन और फ़ॉलो-अप के लिए उपलब्ध हैं।
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आपको क्या परेशान कर रहा है?

नीचे से वह समस्या चुनें जो आपसे मिलती-जुलती लगे, या ख़ुद लिखें — हम आपको सही स्पेशलिस्ट से जोड़कर बुकिंग करा देंगे।

सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस जमे हुए कंधे सिर का चक्कर Achilles कण्डरा टूटना कार्पल टनल सिंड्रोम (सीटी) वात रोग चोंड्रोमलेशिया पटेला घुटने बर्साइटिस पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट आंसू (एसीएल) टखने की मोच मस्तिष्क पक्षाघात पार्किंसंस रोग
कुछ महसूस हो रहा है?

हमें अपना लक्षण बताइए

जो महसूस हो रहा है वहीं से शुरू करें — हम उसकी जड़ तक पहुँचकर आपको सही इलाज दिलाएँगे, पास के क्लिनिक में या घर पर।

घुटने के दर्द जोड़ों का दर्द कंधे का दर्द संतुलन की हानि सूजन सिर दर्द सांस लेने में कठिनाई मोच और तनाव मांसपेशियों की जकड़न मांसपेशी में ऐंठन सुन्न होना और सिहरन गर्दन में दर्द
हमारे उपलब्ध उपचार

पता है आपको कौन-सी थेरेपी चाहिए?

सीधे अपनी थेरेपी तक पहुँचें — या किसी पर टैप करके देखें कि वह क्या करती है और आपकी रिकवरी में कैसे फिट बैठती है।

हाथ से किया गया उपचार मायोफेशियल रिलीज (एमएफआर) शीतल ऊतक मोबिलाइजेशन पेल्विक फ्लोर फिजिकल थेरेपी चेस्ट फिजियोथेरेपी शॉर्टवेव डायाथर्मी (एसडब्ल्यूडी) इंटरफेरेंशियल थेरेपी (ift) कायरोप्रैक्टिक थेरेपी अल्ट्रासाउंड थेरेपी लेजर थेरेपी कपिंग थेरेपी वैक्स थेरेपी
बेहतर चलें-फिरें

मददगार एक्सरसाइज़

और एक्सरसाइज़ →
Top 5 Exercises For Knee Bursitis घुटने के दर्द के लिए Top 5 Exercises For Knee Bursitis तरीक़ा और सावधानियाँ → Top 5 Exercises For Fibromyalgia Syndrome जोड़ों का दर्द के लिए Top 5 Exercises For Fibromyalgia Syndrome तरीक़ा और सावधानियाँ → Top 5 Exercises For Arthritis कंधे का दर्द के लिए Top 5 Exercises For Arthritis तरीक़ा और सावधानियाँ →

इन एक्सरसाइज़ को अपना बनाइए

मेरा पर्सनल प्लान बनाएँ

यह सामान्य मार्गदर्शन है — अगर किसी एक्सरसाइज़ से दर्द बढ़े तो रुक जाएँ, और नई रूटीन शुरू करने से पहले अपने फिजियो से सलाह लें।

आपके फिजियोथेरेपिस्ट, Fizo IQ™ के साथ

हर रिकवरी — योजना से बनी, नतीजों से साबित

एक पेशेंट रिकॉर्ड, चरण-दर-चरण: आपके फिजियोथेरेपिस्ट सटीक निदान करते हैं, दर्द की जड़ खोजते हैं और आपका क्लिनिक प्लान बनाते हैं — Fizo IQ™, हमारा AI डिसीज़न-सपोर्ट इंजन, लक्ष्य पूरे होने तक हर माइलस्टोन ट्रैक करता है, और अंत में आपको सक्रिय बने रहने का एक्सरसाइज़ प्लान मिलता है।

फिज़ियो एक्सपर्ट @CB Fizo IQ™ — रिकवरी इंजन के साथ
ट्रैकिंग
सटीक निदान
L4–L5 डिस्क बल्ज · नस की जड़ में जलन — पहले ही मूवमेंट असेसमेंट में पकड़ी गई
दर्द की जड़ की पहचान
बैठने की गलत मुद्रा, कमज़ोर कोर–हिप चेन · जो चुपचाप उस डिस्क पर भार बढ़ा रही थी
संपूर्ण रिकवरी प्लान
24 क्लिनिक सेशन · मैनुअल थेरेपी + स्पाइनल डीकंप्रेशन · गाइडेड एक्सरसाइज़ थेरेपी, हर हफ़्ते समीक्षा
माइलस्टोन ट्रैकिंग
बिना दर्द बैठना ✓ · सीढ़ियाँ ✓ · अगला लक्ष्य: सुबह की 5 किमी सैर
लक्ष्य हासिल
6 हफ़्तों में दर्द 7 → 3 · रोज़मर्रा की ज़िंदगी में वापसी, खुलकर चलना-फिरना
सक्रिय बने रहना
एक पर्सनलाइज़्ड एक्सरसाइज़ प्लान, हमेशा आपके साथ · ताकि दर्द दोबारा न लौटे
उदाहरण रिकवरी सफ़र · हर प्लान आपके अनुसार बनता है
अपनी केयर टीम से मिलिए

लाइसेंस-प्राप्त विशेषज्ञ जो हर महीने आप जैसे सैकड़ों मरीज़ों का इलाज करते हैं

हर CB फिजियो एक योग्य BPT/MPT क्लिनिशियन है। आपको ख़ुद चुनने की ज़रूरत नहीं — हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट आपके केस की समीक्षा करके सबसे उपयुक्त स्पेशलिस्ट तय करते हैं।

समझ नहीं आ रहा किससे मिलें? आपको तय करने की ज़रूरत नहीं। हमारे प्रमुख फिजियोथेरेपिस्ट हर केस की समीक्षा करते हैं और आपकी समस्या तथा उपलब्धता के आधार पर सबसे उपयुक्त फिजियो तय करते हैं।
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पारदर्शी क़ीमतें

साफ़ फ़ीस, कोई सरप्राइज़ नहीं

वही क़ीमतें जो आपको क्लिनिक में दिखेंगी — बुकिंग से पहले प्रकाशित। सेशन 30–45 मिनट के होते हैं।

रूट कॉज़ असेसमेंट प्रति असेसमेंट
₹500
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एडवांस्ड फिजियो सेशन प्रति सेशन
₹1,500
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स्टैंडर्ड फिजियोथेरेपी सेशन प्रति सेशन
₹1,000
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होम फिजियो सेशन प्रति सेशन
₹1,200
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10%

हर पैकेज पर छूट

कई सेशन बुक कर रहे हैं? ट्रीटमेंट पैकेज लेने पर 10% बचाएँ — और अपने लक्ष्यों के अनुसार बने प्लान से रिकवर करें।

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मरीज़ों की कहानियाँ

सच्ची रिकवरी, वेरिफ़ाइड रिव्यू

Nehru Enclave, दिल्ली में 13 वेरिफ़ाइड मरीज़ों के रिव्यू में 5.0 / 5 रेटिंग।

वेरिफ़ाइड

“I am grateful that my knee discomfort has subsided, Dr. Monica did an excellent job, and I would highly suggest her to anyone in need of physical therapy.”

AW
Atul Wasan वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
वेरिफ़ाइड

“My right shoulder and back were in persistent pain due to my job. After just over a week of working with Dr. Monica, the pain subsided dramatically. Thanks, I can finally work comfortably now.”

NS
Nirmala Sholker वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
वेरिफ़ाइड

“Dr. Monica is wonderful! I was nervous about starting physiotherapy, but she made me feel at ease, and her treatment was quite beneficial. She is incredibly attentive to patients' needs and swiftly identified my concerns. The atmosphere in the clinic is fantastic.”

MB
Maya Batra वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
वेरिफ़ाइड

“This is an amazing place. The service here is excellent and makes you feel at ease. I've been suffering hip difficulties, and following a course of treatment with Dr. Monica, I'm pain free now and have a full range of movement. I highly recommend.”

SB
Shamita Bansal वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
वेरिफ़ाइड

“I've been there several times recently for physiotherapy. Always pleasant service, and the specialists always take care of my pains and discomforts. I'm happy to recommend. Thanks to everybody.”

NR
Naina Rai वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
वेरिफ़ाइड

“Five stars for the treatment i had disk bulge went to cb physiotherapy for treatment it really paid off. thankyou dr monica .keep it up”

YR
Yashmita Rai वेरिफ़ाइड मरीज़ · CB में इलाज
जानना ज़रूरी है

आपके सवाल, हमारे जवाब

की शिक्षा/योग्यता की जांच के अलावा सुनिश्चित करें कि उसके पास रोगियों के साथ समान मुद्दों के इलाज में प्रासंगिक अनुभव है। इसके अलावा, आस-पास के डॉलर को प्राथमिकता दी जानी चाहिए क्योंकि उपचार आमतौर पर दीर्घकालिक होता है और से दैनिक यात्रा उपचार योजना के पालन में भूमिका निभाती है
फिजियोथेरेपी उपचार क्लीनिक में सबसे अच्छा प्रदान किया जाता है। और घर पर ही ले जाया जाना चाहिए अगर गतिशीलता एक मुद्दा है। कुछ ऐसे मामलों में जहां आपको लगता है कि उपचार की निरंतरता अन्यथा प्रभावित होगी, आप होम केयर थेरेपी का विकल्प भी चुन सकते हैं। लेकिन हम अनुशंसा करते हैं कि आप Nehru Enclave में अपना निकटतम क्लिनिक खोजें ताकि .
हम Nehru Enclave. लेकिन Nehru Enclave में हमारे विशेषज्ञ डॉक्टरों की उपलब्धता की जांच करने के लिए कृपया हमसे कॉल / व्हाट्सएप पर संपर्क करें।
हमारे क्लिनिक के साथ-साथ होम विजिट सेवा के लिए हमारे पास बहुत पारदर्शी मूल्य निर्धारण है। इसके अलावा, 10 या अधिक सत्रों की आवश्यकता वाले लंबे उपचारों के लिए, आप रियायती शुल्क के लिए हमारे पैकेज देख सकते हैं। में Nehru Enclave के लिए अपॉइंटमेंट बुक करने से पहले हमारे मूल्य निर्धारण की जाँच करें
का उपयोग कई ऑर्थो/न्यूरो स्थितियों के लिए किया जा सकता है। साथ ही, ऐसे कई तौर-तरीके हैं जो अलग-अलग स्थितियों के लिए अलग-अलग डिग्री के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। पर निर्णय लेने से पहले कुछ contraindications के बारे में सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। फिजियोथेरेपी की कौन सी विशेषता आपके लिए सबसे अधिक फायदेमंद होगी, यह जानने के लिए आप हमारे कंडीशंस पेज https://cbphysiotherapy.in/condition को चेक कर सकते हैं। हमारे विशेषज्ञ के साथ अपने मामले पर चर्चा करना और अपनी स्थिति के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम के साथ सबसे लाभकारी उपचार योजना प्राप्त करना सबसे अच्छा है
हमारे विशेषज्ञों से

हमारे फिजियोथेरेपिस्ट की सलाह

रिकवरी, दर्द से राहत और सक्रिय रहने पर व्यावहारिक, फिजियो-समीक्षित गाइड।

अक्सर यात्रा करने वाले कार्यालय कर्मियों के लिए फिजियोथेरेपी: यात्रा के दौरान दर्द-मुक्त रहना Physio Tips & Exercises

अक्सर यात्रा करने वाले कार्यालय कर्मियों के लिए फिजियोथेरेपी: यात्रा के दौरान दर्द-मुक्त रहना

व्यावसायिक यात्रा एक अभिन्न अंग बन गई है कार्यालय की कई नौकरियाँ। चाहे आप ग्राहक बैठकों के लिए उड़ान भर रहे हों, भाग ले रहे हों सम्मेलनों, या शहरों के बीच आवागमन, बार-बार यात्रा पर असर पड़ सकता है आपका शरीर.

08 Jul, 2026 · 6 मिनट में पढ़ें
दर्द में सुधार के बाद भी फिजियोथेरेपी मजबूती क्यों मायने रखती है? Physio Tips & Exercises

दर्द में सुधार के बाद भी फिजियोथेरेपी मजबूती क्यों मायने रखती है?

बहुत से लोग मानते हैं कि एक बार उनका दर्द गायब हो जाता है, उनकी पुनर्प्राप्ति पूरी हो जाती है। चाहे वह खेल की चोट हो, वापस दर्द, कंधे की परेशानी, या घुटने में खिंचाव, फिजियोथेरेपी बंद करना आम बात है जैसे ही लक्षणों में सुधार होगा. हालाँकि, दर्द से राहत केवल एक मील का पत्थर है उपचार यात्रा.

07 Jul, 2026 · 6 मिनट में पढ़ें
कार्यस्थल में मस्कुलोस्केलेटल स्वास्थ्य अब नियोक्ताओं के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता क्यों है? Physio Tips & Exercises

कार्यस्थल में मस्कुलोस्केलेटल स्वास्थ्य अब नियोक्ताओं के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता क्यों है?

आज के तेजी से विकसित हो रहे कामकाजी माहौल में, कर्मचारियों का कल्याण महज़ एक नहीं बल्कि एक रणनीतिक व्यावसायिक प्राथमिकता बन गया है मानव संसाधन पहल.

24 Jun, 2026 · 7 मिनट में पढ़ें
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